Gestes et postures

Objectifs

Acquérir les bons gestes en activité professionnelle, acquérir des postures, prévenir les lombalgies
Formation proposée pour des manutentionnaires ou du personnel administratif.

Groupe

12 personnes maximum

Outils pédagogiques

Modalités pédagogiques :

Formation assurée par un masseur-kinésithérapeute ou un intervenant en prévention des risques professionnels (IPRP) enregistré auprès de la région Auvergne, Rhône-Alpes.

Moyens et outils pédagogiques :

• Vidéos et diaporamas
• Matériel anatomique
• Matériel de manutention
• Fascicule remis aux stagiaires.

Programme

Contenu de la formation : 

• A la découverte de notre colonne vertébrale
• Comment fonctionne t’elle ?
• Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
• Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures.

Les bons gestes :

• Les règles de base d’une portée
• Les techniques générales de manutention
• Les techniques de manutention adaptées aux postes de travail des stagiaires
• Les auxiliaires de manutention.

Exercices pratiques : 

• Application directe sur le poste de travail avec observations, critiques et solutions personnalisées
• Exercices pratiques en situation, seul et à deux
• Port de matériels lourds
• Chargements/déchargements.

Les plus de Secourisk

• Suivi du programme de formation par un masseur kinésithérapeute diplômé d’état.
• Notre Centre de formation est certifié QUALIOPI. Cette certification permet une prise en charge de certaines formations par les Opérateurs de compétences (OPCO, anciennement OPCA).

Réglementation

Article R4541-8 : L’employeur fait bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles.

• D’une information sur les risques qu’ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d’une manière techniquement correcte, en tenant compte des facteurs individuels de risque définis par l’arrêté prévu à l’article R. 4541-6.
• D’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations. Au cours de cette formation, essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont informés sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles.